close
最近毛豆吃軟飯吃的很不錯了
所以就想嘗試多種食材混合的菜單給毛豆嘗試
住新化的我們很幸福的就是有當地盛產的地瓜可以吃
新化很多地方都有農民自己種的地瓜,又大又便宜又甜
我買了兩大顆紅肉地瓜不過10元,又買了雞胸肉
回到家正想著毛豆上次做的副食品快吃完了,看到冷凍庫剩下兩包的豬骨高湯
靈機一動做了地瓜雞肉飯
米一杯半,地瓜一顆切小塊,雞胸肉一片切小丁,豬骨高湯大概三杯,
米洗乾淨,地瓜跟雞肉均勻的排放在米上面加豬骨高湯再加水一杯
我是因為豬骨高湯剩兩包才加水的
煮好時地瓜的香甜味真的好棒喔!毛豆很喜歡喔!
重點是地瓜可以幫助排泄才不會讓寶寶便秘唷!
全站熱搜
留言列表
